Guía del Jabón
Qué es un jabón de verdad, de qué está hecho, cómo limpia, qué pH tiene y por qué no puede ser neutro, en qué se distingue de un detergente y cómo elegir y conservar uno. Para quien lo compra y lo usa, con fuentes en cada artículo.
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¿Qué Es un Jabón Artesanal? Diferencias, Proceso en Frío y Cómo Elegirlo
Un jabón artesanal se hace a mano en lotes chicos, casi siempre en frío y con semanas de curado. Aquí está en qué se distingue de una barra industrial o un syndet, qué no te garantiza la palabra «artesanal» y cómo elegir uno bueno leyendo la etiqueta.
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¿De Qué Están Hechos los Jabones? Ingredientes, Saponificación y Etiqueta
Todo jabón de verdad nace de una grasa y un álcali que reaccionan y dejan jabón y glicerina. Aquí está esa química, por qué muchas barras que parecen jabón son detergentes sintéticos y cómo leer la lista de ingredientes.
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Cómo Funciona el Jabón: Micelas, Grasa y Virus, Explicado con Ciencia
Un jabón junta el agua y la grasa, dos cosas que no se mezclan, y se las lleva en el enjuague. Aquí está la química paso a paso, de la saponificación a las micelas, qué le hace a ciertos virus y qué dicen los estudios en personas.
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El pH de un Jabón: Cuánto Mide, de Dónde Sale y Cómo Medirlo
Todo jabón de verdad es alcalino, con un pH de alrededor de 9 a 10.5. Aquí está la química que lo explica, cómo medirlo bien en casa y qué le pasa a tu piel después de lavarte.
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Jabón Neutro: Qué Es, Qué pH Tiene y Cuándo Conviene
«Neutro» quiere decir pH 7, pero la piel sana es ácida, entre 4.1 y 5.8. Qué pide la gente cuando pide un jabón neutro, por qué un jabón artesanal es alcalino y qué dice la evidencia, incluido un estudio hecho en México.
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Jabón vs Detergente: Cuál Es la Diferencia y Qué Dice la Evidencia sobre la Piel
El jabón verdadero es una sal de ácidos grasos y siempre es alcalino; un detergente o syndet usa tensoactivos sintéticos y su pH se puede ajustar. Aquí está qué cambia con el agua dura y qué dice la evidencia sobre cada uno en la piel.
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¿El Jabón Artesanal Tiene Glicerina? Qué Es y por Qué Importa
Todo jabón hecho con aceites produce glicerina, y en el proceso en frío se queda en la barra. Aquí está de dónde sale, qué hace en la piel según los estudios y qué puede y qué no puede hacer en un jabón.
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¿Por Qué un Jabón Artesanal Hace Espuma? Aceites, Agua y Limpieza
De dónde sale la espuma de un jabón artesanal: qué aporta el aceite de coco, qué se sabe y qué no del ricino, por qué el agua dura la apaga y por qué más espuma no quiere decir más limpieza.
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¿Los Jabones Caducan? Cuánto Duran, Cómo Saber si Ya No Sirven y Cómo Guardarlos
Un jabón sólido no lleva fecha de caducidad en México, pero sí cambia con el tiempo: la grasa se puede enranciar y el aroma se transforma. Aquí está cómo reconocerlo, si es seguro usarlo y cómo guardarlo para que dure más.
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Jabón Líquido vs Jabón en Barra: Higiene, Piel y Envase, con Evidencia
Una barra usada siempre tiene microbios, pero en las pruebas no los pasa a las manos; y un dispensador rellenable también se contamina. Aquí está qué dice la evidencia sobre higiene, piel y huella ambiental de cada formato.
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Jabón de Manos, Corporal y Facial: ¿Hay Diferencia Real?
Un jabón no cambia según dónde lo uses: lo que cambia es la piel que lo recibe y cuántas veces al día. Qué dice la evidencia sobre lavarse las manos muy seguido, en qué es distinta la piel de la cara y cuándo conviene uno sin aroma.
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Jabón vs Virus y Bacterias: El Poder del Lavado de Manos para Proteger Nuestra Salud
El jabón común no mata a los microbios: desarma la envoltura de algunos virus y arrastra al resto por el desagüe. Aquí está la química, cuándo el gel de alcohol se queda corto y qué tanto reduce enfermedades lavarse las manos.
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Ingredientes de los Jabones y Geles del Súper: Qué Irrita, Qué Da Alergia y Qué Es Mito
Los jabones y geles del supermercado no son «tóxicos» en general, pero algunos de sus ingredientes sí tienen evidencia de irritar o dar alergia. Aquí está cuáles, en qué proporción de personas y qué es mito, con la fuente de cada dato.
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Jabón Íntimo: Qué Dice la Evidencia sobre el pH, las Duchas Vaginales y los Irritantes
La vagina se limpia sola y no se lava por dentro; para la vulva, las guías piden agua o un jabón simple sin fragancia. Aquí está la evidencia sobre el pH, las duchas vaginales y los irritantes, y cuándo toca ir a ginecología.
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Historia de la Higiene y del Jabón: De Mesopotamia a los Mexicas
La primera receta de jabón documentada es de Babilonia y era para la lana; los romanos se limpiaban con aceite y los mexicas con una raíz, el amolli. Un recorrido por la higiene antigua con lo que sostienen las fuentes.
Herramientas Gratuitas
- Calculadora de Jabón Artesanal: Calcula la sosa (NaOH) o la potasa (KOH), el agua y el sobreengrasado de una receta con más de 95 grasas; guarda e imprime la receta.
- Índices de Saponificación: Tabla de 95 grasas con su índice de NaOH, de KOH, de yodo e INS.
- Calculadora de Dilución de Aceites Esenciales: Cuántas gotas de aceite esencial van en un aceite portador según el uso; es para cosmético que se queda en la piel, no para aromatizar jabón.